UNIŠTAVATE SVOJU KOŽU: Ovo su greške koje svaki dan napravite prilikom tuširanja
Dugotrajno kupanje suši kožu previše, rezultirajući osipom i svrbežom. Optimalno trajanje tuširanja je oko 10 minuta.
Česta uporaba pjenastih i antibakterijskih gelova
U gelu postoje tvari koje iscrpljuju vaš prirodni zaštitni sloj ulja, što dovodi do suhoće i hrapavosti kože. Osim toga, ako vam antibakterijska sredstva za pranje nisu posebno propisana, ne morate ih svakodnevno koristiti.
Koristite stare i mokre spužve
Mokre spužve i savršene su za bakterije i rast plijesni, pa ih je bolje mijenjati jednom svak 4 sedmice.
Također je važno osušiti spužvu nakon uporabe.
Prekomjerno energično sušenje
Osušite kožu mekanim ručnikom, ostavljajući je malo vlažnom. Zatim upotrijebite omiljenu kremu, a koža će ostati glatka i zdrava!
Pretjerano vruća voda
Pretopla voda čini kožu suhom i prljavom. Ona pere previše masnoće kože, ostavljajući je ”bespomoćnom”. Također povećava protok krvi, što često dovodi do iritacija, upala i osipa. 35-40 ° C je savršena temperatura za zdravu kožu