LENJA CREVA, SALO OKO STRUKA: NAPITAK KOJI MOMENTALNO IZBACUJE NEČISTOĆE IZ TELA!

Za višak kilograma, pogotovo za one oko stomaka često krivimo lenja creva, koja sprečavaju sagorevanje masti ieliminaciju nečistoća iz organizma.

Nutricionisti tvrde da postoji rešenje i to veoma jednostavno. Odgovor leži u zdravom koktelu sa suvim šljivama, koji bi trebalo da konzumirate kao doručak. Pokušajte da ovaj napitak pijete noću i ujutro na prazan stomak.

Sastojci:
6 šljiva
2 kašike ovsenih pahuljica
1 kašika semenki lana
1 kašičica kakao
300 ml kefira/jogurta

Priprema:
Prelijte suve šljive sa 100 ml vode. Kada proključa voda, ostavite ih da odstoje 10 minuta. Za to vreme sipajte ovsene pahuljice, mleveni lan i kakao. Dodaj 300 ml jogurta ili kefira. Šljive sitno iseckajte i dodajte u mešavinu, a zatim ostavite koktel u frižider da odstoji preko noći. Konzumirajte ga ujutro na prazan stomak.

(Izvor: receptii.com)

Povezani članci:

  1. ZA BIVŠE PUŠAČE ILI ONE KOJI JOŠ UVIJEK PUŠE: Ove namirnice će očistiti vaš organizam od nikotina
  2. JEFTINA I BRZA GIBANICA OD 3 SASTOJKA!!!
  3. I U KUĆNOJ IZOLACIJI MOŽETE DOBITI KORONAVIRUS: EVO NA ŠTA MORATE DA OBRATITE POSEBNU PAŽNJU – RECEPTI ZA SVE
  4. TOPLJENIK – JEDAN OD ONIH STARINSKIH, SOČNIH KOLAČA
  5. RECEPT ZA NAJBOLJU PILETINU KAO BRZI RUČAK: PILETINA SPECIJAL
  6. NAPRAVITE 9 LITARA SOKA OD SAMO 4 NARANDŽE.. POTPUNO PRIRODAN SOK, BOLJI OD KUPOVNOG!!
  7. Zapečene palačinke u mlijeku sa orasima i šećerom
  8. OVO JE SARMA KOJU JEDNOSTAVNO MORATE PROBATI JER JE POSTALA APSULUTNI HIT NA INTERNETU

Kolač sa šljivama…Omiljeni kolač sa šljivama !Testo prhko sa puno šljiva daju sočan kolač kome je teško odoleti !Odličan predlog da se zasladite i ulepšate sebi dan !

TORTA SA ORASIMA

RECEPT ZA STARINSKU PITU SA BUNDEVOM: Ovako je prave u Banatu i kažu da od nje nema sočnije i ljepše

PRŽENI KROMPIR NA NJEMAČKI NAČIN: UKUSAN OBROK ZA PRSTE POLIZATI!

HAVANA TORTA….BRZA JEDNOSTAVNA I MNOGO UKUSNA

Krem Rolat