KAČAMAK DIJETA: ZA 4 DANA POTPUNO OČIŠĆENA CREVA I 4 KILOGRAMA MASNOĆE MANJE!

Najbolje rešenje je ono koje prija našem stomaku:

1. Svima nam u nekom trenutku treba brzo rešenje koje će nam pomoći da skinemo nekoliko kilograma viška u kratkom roku.Najbolje rezultate daju rešenja koja prijaju našem stomaku, a baš takav je kačamak!
2. Kompleksni ugljeni hidrati u kombinaciji sa vlaknima iz palente dugo se vare, pa nas dugo drže sitim, a pritom stimulišu dobro varenje i sprečavaju zatvor, koji je česta posledica brzinskih dijeta.
3. Sa druge strane, kačamak dijeta koja traje 4 dana obezbediće vaše telu i neophodne vitamine i minerale, očistiti creva i ubrzati metabolizam. Takođe, palenta će pomoći da se ublaži nivo holesterola u krvi.

1. dan

2. dan

3. dan

POPULARNO: ĐUVEĆ

4. dan

PRIPREMA:

1. Blago isperite živu palentu čistom vodom. 200 ml vode sipajte u šerpu i vrlo malo posolite.
2. Ostavite da proključa pa dodajte palentu. Kuvajte na niskoj temperaturi 15-20 minuta. Kad se skuva, dodajte maslinovo ulje i promešajte.
3. Dok ste na kačamak dijeti, pijte puno vode i jedite male porcije kad osetite glad.

Izvor: Stil.kurir.rs