Izlječite ispucale pete brzo i prirodno

Da li imate ispucale pete pa izbegavate sandale jer mogu da se vide? Želite da ih se riješite? Malo smo istraživali i saznali kako možete doći do glatkih stopala!

Ispucale pete izgledaju grozno i nimalo ženstveno. Kada dođe lijepo vreme svi se bacamo na  „proljećno čišćenje“, pa uklanjamo sve nedostatke koje smo skrivali tokom zime. Tražimo način da smršamo, da se riješimo celulita i dovedemo u red sve dijelove tijela koji mogu biti izloženi pogledima.  Ali ljepota stopala nije jedini razlog da pozabavite njihovim doterivanjem i lječenjem. Ukoliko to ne uradite, one mogu postati i vrlo bolan i neugodan problem.

 

Najbolji lijek za ispucale pete jeste preventiva. A znate li zašto nastaju?

Uzroke ispucalih peta možete potražiti u sljedećem:

  • Suha koža. Tokom zime, neše noge ušuškane su u čarape i cipele i, istini za volju, nega stopala često bude zanemarena. Sjetimo ih se tek onda kada treba da uskočimo u sandale i tek tada počinjemo intenzivno da ih mažemo. Suva koža nastaje i zato što ne pijemo dovoljno vode pa je ona sklonija pucanju.
  • Pretjerana njega stopala. Možda u njezi stopala idete u drugu krajnost. Ukoliko ih previše stružete, onda skidate i potrebne i nepotrebne slojeve kože i činite ih osetljivijim na spoljašnje uticaje, bakterije i  pucanje. Također,  jaki sintetički sapuni mogu da izazovu osetljivost kože i isušivanje, zato je nije loše da se okrenete prirodnoj kozmetici.
  • Dugo stajanje i prevelika težina. Nije samo nega stopala uzrok ispucalih peta. Krivca možete potražiti i u svom poslu. Ukoliko dugo stojite na poslu, pritisak na pete je veći , pa samim tim i šanse da se na njima jave pukotine. Ako  još ako imate višak kilograma, rizik od pucanja kože je još veći.
  • Starenje. Ružna riječ i još ružnija činjenica koju ne možete izbeći. Negde će pokazati svoje znake. Ponekad su to baš pete. Kada starite, koža je manje elastična i sklonija pucanju.
  • Izloženost stopala toploti, recimo onda kada imate naviku  tuširanja previše toplom  vodom
  • Nošenje neudobne i neadekvatne obuće, otvorenih cipela koje izlažu petu prašini i pijesku i prljavštini. I hodanje bez cipela je faktor rizika kada su ispucale pete u pitanju.
  • Određene bolesti kao što su dijabetes , psorijaza, ekcem, atletsko stopalo također mogu biti uzrok ovog problema.
  • Nedostatak određenih hranljivih materija i vitamina, recimo cinka i  omega 3 masnih kiselina. Za zdravu kožu veoma je važno da unosite hranu  bogatu vitaminima A, E , kalcijumom, gvožđem. Namirnice koje ne smijete zaobići su: šargarepa, žitarice, orašasti plodovi , mleko, riba, piletina, pasulj.

11 trikova za ispucale pete koje morate da znate!

  1. Parafinski vosak je nusprodukt nafte i prirodan način da sačuvate vlažnost svoje kože.  Napravite masku od parafinskog voska , maslinovog ulja ili kokosovog ulja. Zagrijete da bude mlako, ali ne i vruće da ne biste dobili opekotine. Nanesite na ispucale pete i držite 10 minuta. Nakon toga dobro isperite  i nanesite neku kremu za pete. Za samo  nekoliko dana videćete prve rezultate.
  2. Biljno ulje regeneriše kožu. Za razliku od kreme, sporije se apsorbuje i koža je duže  hidrirana,  Samo namažite pete, obujete čarape  i ostavite da deluje preko noći. Možete koristiti maslinovo, bademovo ulje, kokosovo ulje, ulje susama ili lavandino ulje.
  3. Glicerin je čest sastojak mnogih krema i kozmetičkih proizvoda jer  hidirira kožu. Pomešajte glicerin i malo ružine vode kako biste omekašali kožu, nanesite na pete i obujte čarape. Ostavite preko noći i vrlo brzo primetićete rezultate  ove maske za ispucale pete.
  4. Med je odličan lek za kožu,pod uslovom da koristite pravi pčelinji med a ne istopljeni šećer koji nosi etiketu meda. On deluje protiv  gljivica i bakterija pa će eliminisati ovaj uzrok pojave ispucalih peta. Jednostavan je za upotrebu – samo ga namžite na pete i ostavite da deluje 15 minuta. Posle toga isperite i stavite kremu koja će da hidrira kožu.
  5. Prezrela banana možda nije nešto što će podstaknuti vaš apetit, ali je odličan lek za ispucale pete. Pre nego što je primenite, omekšajte  kožu tako što ćete držati stopala u toploj kupki 10-ak minuta. Nakon toga, zgnječite bananu  i napravite masku ze pete koju ćete držati dok se ne osuši. Ova metoda trebalo do da pokaže rezultate već za nedelju dana!
  6. Aloe vera gel je odlično sredstvo koje će umitriti  bolove. Onaj ko je imao iskustva sa ispucalim petama, zna kako velike pukotine mogu biti neugodne i bolne. Aleo vera gel može doneti pravo olakšanje.
  7. Ovsena kaša . Ovas je odlična za naše zdravlje  na svim poljima. Pogledajte samo koliko su korisne ovsene mekinje! A da i ste znali da ovsena kaša može da bude lek za ispucale pete?  Ovas omekšava kožu, deluje protiv upala i olakšava uklanjanje mrtvih čekija kože.

Evo šta vam je potrebno  za ovu masku: 1 kašika osvene kaše u prahu i par kapi maslinovog ulja. Od ovih sastojaka napravite pastu koju ćete naneti na pete, posebno na one jako ispucale delove. Držite pola sata pa isperite.

  1. Vazelin i limunov  sok. Kao i parafinski vosak, i vazelin je prirodan kozmetički dodatak koji se dobija iz nafte. Pored  toga, solidno hidrira kožu. Evo kako se pravi maska za ispucale pete od ovih sastojaka. Pomešate 1 kašiku vazelina i nekoliko kapi limunovog soka. Prvo potopite noge u toplu vodu da omekšate kožu, a zatim nanesite ovu masku. Limunov sok dezinfikuje kožu i deluje kao antioksidant, a vazelin hidrira kožu pa je to dobitna kombinacija u borbi protiv ispucalih peta.
  2. Aspirin. Možda vam ne bi palo na pamet da upotrebite aspirin za lečenje grubih peta, ali možda je baš to prava kombinacija za vas. Pa, isprobajte! U kašiku meda izgnječite3-4 tablete aspirina. On  ima salicilnu kiselinu koja će pomoći da se mrtve ćelije lakše oljušte sa kože, a med će da omekša kožu. Držite  ovu masku 30-40 minuta.
  3. Soda bikarbona  za ispucale pete je još jedan od načina na koji je možete upotrebiti u korist vašeg zdravlja. Ona  ima stvarno ogroman spektar primene u lečenju , od unutrašnje gde uspešno leči gorušicu, pa do spoljašnje gde se može primeniti kao lek za ispucale pete.  Da biste dobili željene razultate potrebno je odvojite pola sata dnevno i pripremite  kupku za stopala sa sodom bikarbonom. Potrebno vam je malo mlake vode, dovoljno za stopala i 3 kašike sode bikarbone. Nakon  toga skinite mrtve ćelije kože. Za to vam treba turpija za pete ili kamen za pete. Namažite kremu i obujte čarape, pa ostavite da deluje preko noći.

Soda bikarbona za ispucale pete može se kombinovati i sa medom. Tada je potrebno da pomešate jednake  količine meda i sode bikabome i nanesete ih na pete, a zatim ponovite proces turpijanja, čišćenja i omekšavanja sa kremom.

  1. Mleko je odličan prirodan način da omekšate kožu. Sigurno ste do sada  milion puta čuli one savete da sa mlekom možete omekšati kožne cipele. Pa, zapravo, mleko deluje sjajno i na našu kožu i na ispucale pete.  Mlečna kiselina podstiče dejstvo kolagena i obnavlja kožu. Potrebno je samo da umočite noge u mlako mleko.
(Visited 112 times, 1 visits today)

Leave A Comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *